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更厲害的是，這位美眉除了愛秀，還是個性急的嘿咻高手，因為她之所以自拍，就是為了約砲，唯一的缺點就是沒有露點。仔細一看，可以發現美眉的身材非常之優，看起來很粉嫩，臉應該也在水準之上，已經心動了啦，大家再見！
拍出等同人眼所看見影像，一直以來始終是多款手機產品期望達成目標，但就連發展許久的相機有時都很難實現這樣的目標，缺乏充分光學對焦成效與足夠感光面積的手機自然更是面臨不少難度挑戰，因此包含Sony、蘋果、三星與華為在內廠商也持續在手機拍攝成像表現作了不少努力，希望讓使用者能透過簡單操作即可拍出美麗畫面，而Google似乎也有意讓手機拍攝成像進一步提昇，除了先前在Pixel系列機種相機功能作了不少調整，目前更藉由軟體調教技術讓影像呈現效果更加逼真。 分享 facebook 從近期Sony Mobile說明中可以得知，即便想要藉由相機成像技術實現記錄等同人眼所看視覺，光是在高反差光線環境下要保留清晰影像就有相當大的難度，要能維持夜間低光拍攝或複雜光源仍可保留影像細節更是難上加難，畢竟當下所處環境有可能讓拍攝條件變因更為複雜，就算使用單眼相機拍攝都必須經由手動調整才能保留「好看」影像，而一般使用手機拍攝的情境多半是期望單次按下快門即可留下完美照片，因此背後往往需要不少工程團隊持續努力。雖然Sony Mobile即將推出的旗艦機種Xperia XZ Premium強調能拍下更好看的夜間影像，但其實仍有部分情況可做改善，因此Google方面也期望能藉由軟體演算方式縮減手機拍攝所面臨難度。在由Google工程師Florian Kainz所展示影像拍攝結果，主要藉由連拍64張照片之後，透過系統背後的演算法挑選所有照片最好部分進行合成，最後即可實現維持暗部純黑、同時維持明亮度拍攝細節的照片。這樣的模式其實類似先前不少廠商提出藉由多張拍攝合成最佳圖像技術相似，只是Florian Kainz採用方式是透過合成更多張照片結果而成，甚至能對應改善手持拍攝時的晃動影響，以及夜間拍攝容易產生雜訊。不過，若相比接近人眼結構的單眼相機拍攝結果，手機所拍攝影像自然還是少了一點層次與立體感，同時必須透過大量圖像處理合成，似乎對目前的使用模式仍無法帶來太大改善，只是在未來手機運算效能越來越高，同時原本便導入的影像演算技術更為完善時，藉由與傳統相機截然不同的影像拍攝模式或許將能成為主流。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook
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【早安健康／陳建甫編譯】現代上班族最常感受到的身體疼痛之一就是腰痛。以台灣女性為例，我國婦產科曾統計，約有10%的門診病患皆是諮詢腰痛問題。由於上班久坐讓全身的重心都放在腰臀，看似靜態的辦公室生活其實最傷的就是腰間肌肉。
日本的模特兒專屬體能師，佐久間健一表示，當腰部肌肉過於僵硬時，身體重心會偏重在下腹部，造成大腿過度出力而腹部的肌力就容易喪失。如果不去放鬆腰部的「姿勢肌」，不知不覺就容易製造出粗壯的大腿以及小腹的脂肪囤積。
許多女性雖然視大腿粗壯及小腹為大忌，但往往不知道是因為自己沒有放鬆腰部，才會造成身材走樣。
因此佐久間老師就建議，每天只要在洗澡前脫衣服時，蹲下放鬆三十秒，就能簡單放鬆姿勢肌，讓大腿腿圍跟腰圍都一起變細。
放鬆姿勢肌的深蹲動作：
1. 將雙腳打開與腰同寬並蹲下。
2. 注意避免腳底翹起，呼吸三十秒即可放鬆腰部姿勢肌。
最後佐久間老師也表示，泡澡其實能夠促進血液循環，不但可以幫助代謝掉腰部累積的老舊廢物之外，也能夠軟化腰部緊繃的肌肉。在洗澡前放鬆腰部肌肉，更能打造不易疲累及肥胖的身體。
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